La Regla 2 Minuto de aceptación personal
Establece límites saludables: Aprende a afirmar «no» cuando sea necesario y a proteger tu tiempo y energía de situaciones o personas que te agoten emocionalmente.This concept is often associated with patriotism and the emotional connection people feel towards their nation.El apoyo mutuo, por su parte, es la idea de que podemos ayudarnos y apoya